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拜Vicky的病毒所賜，感冒在長假期間發威.......除了休息，躺以待昏，發現做點按摩不錯內～
這回的症狀輕些，淚眼、鼻水加上一點點畏寒，除了拼命補充水份、休息外，沒啥精神參與啥活動，但也不能就這麼成天堆在沙發上過日子。突發奇想來作點按摩吧! 以前不舒服時丫嬤不都是拿著瓷湯匙刮痧，前幾天逛街時買了個按摩道具，刮小腿、肩頸、肥胳膊很有用呢～
用這道具DIY按摩完全不求人，邊看電視邊作，大半天下來症狀舒緩不少呢，還換得全身つるつる內。使用這按摩器前得用按摩油塗抹要按壓的部位先，功夫都作了，不妨在精油裡加一些乳液(無精油成份的)，順帶保養嘍^^ 我真的認為這也有助於脂肪消耗....刮完四肢，己經開始冒汗了 XDDD
話說在前，重感冒的話還是請就醫先!! 因為這回是微感，像假性近視一樣，作些矯正(保養)即可減輕症狀。
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