奈良K姬

今年第一件健康事～上山採橘^^











飯友的同事的舅公的橘子園，在新竹縣芎林鄉，要不是有認識的人，319鄉鎮之一的芎林鄉.....應該沒機會認識^^








產季末了，還是有不少橘子可採....舅公的橘園品種以「海梨」為主。








這是採橘必備道具一～剪刀









另一是Eva手上的籃子 XD











舅公笑說這是標準台北人眼光，盡挑些個頭大、好看的摘....








嗯，像這顆....他只讓我吃一片就要我丟了.....#$@!#% 其實也挺甜的，水份也不少....








這，才是達人的推薦品，小～但圓滾滾...










果然無敵甜又多汁^____________^








明明每棵剩不多.....










摘了半天還是每棵都結實纍纍的樣子 XD








不得已.....







改一串串地採 XD








這是另一品種，只有少少一二棵而已，樣子很像柳丁，但不是柳丁唷～








好香，好特別的味道，皮膜超細的....因量少，不外賣的，賺到啦^^








舅公特愛從口袋掏小橘子招待我們^^








越小越甜....嘖～
他說丫，九月! 九月就新橘可採～耶^^







今天的戰利品 XD

<參考>
專家指，柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素，且調查中發現，類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高，人的肝功能越正常，患上動脈硬化的危險就越低。
另，專家也提到，動脈硬化會隨著人年齡的增長而惡化，飲食、吸煙、飲酒等生活習慣都會對其造成影響，高血壓、高脂血症、糖尿病、肥胖等也會成為造成動脈硬化的主要原因....
而調查中發現，人的血清中類胡蘿蔔素含量高的人，比含量低的人，患動脈硬化的可能要低上2─3倍。這證明，多吃柑橘，攝取大量類胡蘿蔔素，可以避免患動脈硬化